Обучение “Консултиране в Подхода Интуитивно Хранене”
-
1
-
1.1._ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_КРАЙ НА ДИЕТИТЕ
-
1.2_ОЦЕНКА НА ИНТУИТИВНОТО ХРАНЕНЕ
-
1.3_КАКВИ СА ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА
-
1.4_КАКВИ СА БИЛИ ПРАВИЛАТА И ОЧАКВАНИЯТА НА ВАШЕТО СЕМЕЙСТВО
-
1.5_ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ_ ДЕСЕТТЕ ПРИНЦИПА
-
ОБЩИ ИНСРТУКЦИИ ЗА ЦЯЛОТО ОБУЧЕНИЕ
-
2
-
2.1.УВАЖАВАЙ ГЛАДА СИ
-
2.2.ОСНОВНИ СИГНАЛИ ЗА ГЛАД
-
2.4. ГЛАДНО ЛИ Е ХРАНЕНЕТО ВИ
-
2.3._СКАЛА НА ГЛАД И СИТОСТ
-
2.5.ЕКСПЕРИМЕНТ НА ГЛАДА
-
3
-
3.2_ГОТОВИ ЛИ СТЕ ДА ПОСТИГНЕТЕ МИР С ХРАНАТА
-
3.1_ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_ПОМИРЕТЕ СЕ С ХРАНАТА
-
3.3_СИСТЕМНО ПРИВИКВАНЕ
-
3.4_УБЕЖДЕНИЯ ЗА ТЯЛОТО И ДИЕТАТА
-
4
-
4.1_ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ._ПРЕДИЗВИКАЙТЕ ПОЛИЦИЯТА ПО ХРАНИТЕ
-
4.2_KOГНИТИВНА ГЪВКАВОСТ
-
4.3_ИЗУЧАВАНЕ НА ПРЕЯЖДАНЕТО
-
4.4_ТРЕНИРОВКА ЗА НЕРЕАГИРАНЕ
-
4.5_ЧУВСТВАМ СЕ ТЕЖЪК
-
5
-
5.1_ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_ПОЧУВСТВАЙ СИТОСТТА СИ
-
5.2_ОСНОВНИ СИГНАЛИ ЗА СИТОСТ
-
5.4_СТРАХ ОТ СИТОСТТА
-
5.3._СКАЛА НА СИТОСТ
-
6
-
6_1_ ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ-ОБРАБОТВАНЕ НА ЧУВСТВАТА БЕЗ ХРАНА
-
6_2. СПРАВЯНЕ С ЧУВСТВАТА И СТРЕСА
-
6_3. ДЕКОНСТРУКТИВНО ХРАНИТЕЛНО ПОВЕДЕНИЕ
-
РЕЧНИК НА ЧУВСТВАТА
-
7
-
7.1_ ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_ФАКТОРА УДОВЛЕТВОРЕНОСТ
-
7.2_ОСНОВНИ СИГНАЛИ ЗА УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
-
7.3_Науката-свързана-с-ИХ-1.част
-
7.4_Науката-свързана-с-ИХ-2.част
-
8
-
8.1_ ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_УВАЖАВАЙТЕ ТЕЛАТА СИ
-
8.2_ВЕНЧЕЛИСТЧЕТА НА СОБСТВЕНАТА СТОЙНОСТ
-
8.3_НЕ МОГА ДА СПРА ДА ЯМ
-
8.4_ОТГЛЕЖДАНЕ НА ДЕТЕ С ИХ
-
9
-
9.1_ ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_УПРАЖНЕНИЯ & ФИЗ.АКТИВНОСТ
-
9.2_АДАПТИРАНИ УПРАЖНЕНИЯ
-
9.3_ГОТОВНОСТ ЗА ИХ ПРИ ХН
-
9.4_ИХ ПРИ ДЕЦА И ТИНЕЙДЖЪРИ
-
10
-
10.1_ ОБУЧИТЕЛЕН МАТЕРИАЛ_ВНИМАТЕЛНО ХРАНЕНЕ
-
10.2_ПРИНЦИПИ НА ИНТ. ХРАНЕНЕ
-
10.3_УСТАНОВЯВАНЕ НА ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ
-
10.4_ХАРМОНИЧЕН МОДЕЛ
-
10.5_ИХ ПРИЛОЖЕНО ПРИ ХН
